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책, 교육 등 관련 정보

컬러링북으로 힐링, 취미생활 즐기기


안녕하세요, 이내입니다. 오늘은 '컬러링북 소개' 포스팅입니다.

 

여러분은 스트레스를 받거나, 쉴 시간이 생기면 어떤 걸 하나요? 낮잠을 자는 분도 있을 거고, 유튜브를 보거나 게임을 하는 분도 있겠지요. 또 혼자서 차분히 할 수 있는 무언가의 취미를 즐기는 분들도 계실 것입니다. 저 역시도 빈 시간이 생기거나, 체력과 마음에 여유가 있을 때 아이패드로 그림을 그리곤 합니다. 시간도 잘 가고 집중도 할 수 있고 완성하고 나면 뿌듯하기도 하더라고요.

 

나도 예쁜 무언가, 보기 좋은 무언가를 만들어내고 완성하고 싶은 욕구는 누구나 조금씩 있는 것 같습니다. 다만 머리가 생각해내는 것과 움직이는 손이 일치하지 않아 아쉬울 따름이죠. 그런 분들을 위해 준비한 포스팅입니다. 색연필, 사인펜, 연필 등 주변에 널려 있는 간단한 채색 도구만 있으면 완성할 수 있는 예술 작품, '컬러링 북'을 소개합니다.


[만다라 아트 컬러링북]

출처 - 알라딘

  • 제목 : 만다라 아트 컬러링북(1~3편)
  • 출판사 : 봄봄스쿨
  • 가격 : (알라딘 할인가 기준) 4,760원

 

  • 구성 및 특징 : 만다라는  산스크리트어로 중심, 근원, 원을 의미한다고 합니다. 인도에서는 만다라를 완전함, 일체, 성스러움을 의미하는 일종의 상징으로 여긴다고 하네요. 이 책에서는 47가지 다양한 스타일의 만다라 도안을 제공합니다. 
  • 추천 이유 : 꽃 형태의 다양한 원형 만다라 도안이 있습니다. 색연필, 사인펜 등 색채를 넣지 않고 연필 한 자루만 가지고 명암을 넣어도 아름다운 작품을 완성할 수 있습니다. 상담이나 치료를 받을 때 미술치료의 일환으로 만다라를 활용한다고 하니, 만다라를 가만히 들여다보며 차분하게 채워나가는 것만으로 마음에 평화가 찾아옵니다. 만다라 도안 그 자체로도 아름답습니다. 섬세한 패턴 덕분에 서툰 채색이더라도 만족스럽게 완성할 수 있습니다.

[물들이다(특별판)]

출처 - 알라딘

  • 제목 : 물들이다
  • 작가 : 흑요석(출판사 클)
  • 가격 : (알라딘 할인가 기준) 19,800원
  • 구성 및 특징 : 우리나라 전통 의상인 한복을 활용한 일러스트로 유명한 일러스트레이터 '흑요석'의 컬러링북입니다. 우리나라뿐 아니라 해외에서도 실력과 아름다움을 인정받아 디즈니, 마블 등 모두가 아는 기업과 협업을 하고 있습니다. '물들이다 특별판'에서는 신데렐라, 라푼젤, 이상한 나라의 앨리스 등 서양의 동화나 애니메이션의 주인공을 한복을 입혀 선보입니다.
  • 추천 이유 : 독특하고 섬세하고 아름다운 일러스트를 내 취향에 맞게 완성할 수 있습니다. 주인공뿐 아니라 배경까지 채색을 할 수 있으니 완성시키고 나면 하나의 작품이 됩니다. 특히 컬러링북은 꽃, 식물에 집중되어 있는데 한복을 입은 서양 동화 주인공이 주인공이라니 이 자체만 해도 신선합니다. 꽃, 식물 컬러링에 싫증이 난 분들께 추천합니다. 

 

 


[점잇기&컬러링북]

출처 - 알라딘

  • 제목 : 안티 스트레스와 집중력 향상을 위한 점잇기&컬러링북(도시편, 세계 불가사의편, 동물편 등)
  • 출판사 : 영진
  • 가격 : (알라딘 할인가 기준) 10,800원
  • 구성 및 특징 : 한국집중력센터에서 실시한 점잇기 집중력 향상 테스트 결과, 점잇기는 시각정보 처리속도와 집중력을 향상해준다고 하니다. 미국에서도 집중력 향상 효과를 인증했다고 하네요. 그만큼 집중하는 것에 최적화된 컬러링북입니다. 유명한 도시, 건축물을 점과 선으로 완성할 수 있고, 완성한 작품의 나라별 여행 정보도 제공합니다. 
  • 추천 이유 : 다른 어떤 컬러링북보다 집중해서 완성할 수 있습니다. 1번부터 1,000번까지 번호를 찾아 순서대로 점을 잇기만 하면 됩니다. 색칠을 하지 않고 연필이나 펜으로 점과 점을 잇는 것만으로 완성할 수 있습니다. 그림도, 색칠도 모두 자신 없는 곰손인 분들 그리고 다소 아기자기하고 취향을 타는 일러스트는 꺼려지는 분들께 추천합니다.

 


 

하나쯤은 취미가 있으면 좋겠지만 거창하고 본격적인 건 부담스러운 분들께 추천하는 게 컬러링북입니다. 별다른 재료 없이 책 한 권과 펜 종류만 있으면 언제, 어디서든 취미생활을 즐길 수 있습니다.

 

나에게 집중하는 시간, 잔잔하고 담백하게 스트레스를 해소하는 시간 한 번 가져보는 것 어떠신가요? 취향에 맞는 컬러링북과 함께 온전히 나를 위한 시간 보내시길 바랍니다.

 

여기까지 '컬러링북 소개' 포스팅이었습니다. 더욱 알차고 유용한 포스팅으로 또 뵙겠습니다.