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아기간식

유아식 시작한 아기와 돌 이후 아기 떡뻥, 과자 대신 주기 좋은 간식 개요 1. 이유식 끝나고 유아식 시작하는 아기 간식 추천 2. 돌 이후 아기 떡뻥, 과자 대신 주기 좋은 간식 소개 및 설명 1. 삶거나 찐 감자, 고구마 - 반찬은 잘 먹는데 밥은 잘 안 먹는 아기에게 좋은 간식 - 이 시기의 아기 과자 대부분은 쌀, 현미로 만든 떡뻥인데 이왕이면 GI 지수 낮은 감자, 고구마를 간식으로 주기 - 원재료, 원물 그 자체의 맛을 알고 식재료에 대한 호기심이 늘어남. 새로운 음식에 대한 거부감도 줄어듦 2. 삶은 계란, 계란으로 만든 빵 종류 - 오트밀이나 밀가루 / 계란 / 과일, 채소 간 것이나 즙을 섞어서 빵으로 만들어도 좋음 - 실리콘 찜기나 실리콘 머핀틀이 있으면 간단하게 전자레인지로 계란 들어간 빵 만들기 가능. 시간도 몇 분 안 걸림 - 직장에 다니거나, 첫째.. 더보기
초기 이유식 시작한 생후 6개월 아기 간식과 먹을 수 있는 과일 개요 1. 초기 이유식을 시작한 아기(생후 5개월, 생후 6개월)가 먹을 수 있는 과일 2. 이유식 시작하고 먹기 좋은 아기 간식 종류 소개 및 설명 1. 아기 개월수별로 먹을 수 있는 과일 1) 5~6개월 : 사과, 배, 바나나, 자두(푸룬), 수박 2) 7~9개월 : 귤, 참외 멜론(*귤은 다른 과일을 다 먹고 천천히 시도하는 게 좋다고 함) 3) 10~11개월 : 블루베리, 포도, 살구, 홍시 4) 12개월(돌 무렵) : 석류, 파인애플, 단감, 복숭아, 파파야 5) 13개월 이후(돌 이후) : 레몬, 오렌지, 딸기, 망고(*딸기는 알레르기가 잦은 과일이므로 주의 깊게 살피는 것이 좋음 / 오렌지도 귤과 마찬가지로 다른 과일을 다 시도한 이후에 먹이는 것이 좋음) 2. 이유식 시작하고 먹이기 좋은 .. 더보기