베이비타임 대신 직접 쓰는 육아일기, 육아기록, 아기 일과표 양식 공유

개요

 1. 베이비타임 등 어플로 먹놀잠 패턴, 하루 육아 기록을 사용하는 대신 직접 손으로 쓰는 게 편한 사람에게 추천.

 

 2. 조리원에서부터 꾸준히 쓰고 있는 직접 만든 아기 일과표 양식 공유.

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아기 일과표와 이유식 식단표는 냉장고에 붙여두고 매일 유용하게 사용하고 있다.

 

 

직접 만든 아기 일과표, 아기 육아 기록지 소개 및 설명

 1. 수유 할 때마다, 낮잠 잘 때마다 어플 들어가서 입력하는 게 더 귀찮고 불편한 엄마, 아빠들에게 좋음. 냉장고에 붙여두고 젖병 가지러 갈 때마다, 낮잠 자고 일어난 아기 안으러 갈 때마다 쓰면 끝.

 

 2. 육아서적이 아닌 우리 아기의 패턴을 직관적으로 확인할 수 있음. 수유텀과 잠텀, 깨어있는 시간 사이의 간격, 주로 배변하는 시간, 하루 총 수유량 등.

 

 3. 우리 아이 발달이나 개월수에 맞게 양식을 조금씩 바꿔서 사용하기 좋음. 신생아 ~ 4개월까지는 모유와 분유 수유, 기저귀 가는 횟수 등에 집중해서 사용했고, 5개월부터는 이유식을 추가해서 사용하는 중.

 

 4. 매일 꼭 챙겨야 하는 것(유산균, 비타민, 세수, 양치 등)을 까먹지 않을 수 있음.

 

 5. ★가장 큰 장점★ 남편, 친정 엄마, 산후도우미 등 육아를 함께 하는 사람들에게 하나씩 다 말로 하지 않고 아기의 일과를 공유할 수 있음. 일관된 육아를 할 수 있음.

 

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아기 육아 일지, 아기 일과표, 육아 기록지 양식 공유

아기 육아 기록지, 아기 일과표 양식.hwp

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 - 우리 아이에게 맞게 얼마든지 수정해서 사용 가능. 상업적 이용과 배포는 금지.

 

 - 먹놀잠 중 '놀' 패턴은 제외. 수유와 잠 사이가 노는 시간이라서 칸만 잡아먹고 유용하지 않아서 삭제함. 단, 산책이나 병원 등 외출은 먹잠 옆의  '기타' 부분에 작성.

 

 - 하단의 '비고' 부분은 오늘의 이유식 메뉴라거나 그날 하루 아이의 특이사항(칭얼거림이 심하다거나, 열이 났다거나 등)과 엄마, 아빠의 한마디(라고 쓰고 하소연이라고 읽는)를 적어둔다. 나는 거의 육아 일기처럼 한 줄 코멘트를 쓰고 있음.